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芝麻黑豆泥鳅汤做法

1、黑豆、黑芝麻洗净；泥鳅放冷水锅内、加盖，加热烫死，洗净，干水后下油起锅稍煎黄，铲起。

　　2、把所有用料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，改小火煲至黑豆软熟，下盐调味即可。

　　功效：

　　

补肾健脾，养血生发。——芝麻黑豆泥鳅汤做法Jia12.com

　　但大便溏泄者不宜多食。——芝麻黑豆泥鳅汤做法Jia12.com

　　

　　注：

　　若平素胃寒者，黑豆、黑芝麻可炒用。若食黑豆会胀中者，可加少许陈皮同煲，以行气消胀。