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牛奶杏仁粥菜
1、北杏仁用开水烫、去衣,用搅拌机搅成泥状。
2、粳米洗净,加清水适量,大火煮滚后,改小火煲成粥,放入杏仁泥和牛奶,搅匀煲沸,放入白糖
注:
1、北杏仁有小毒,勿过食,婴幼儿宜慎食用。
2、若用南杏仁亦可,但润肺止咳之力弱。
煲沸成甜粥。
菜谱详细信息
菜 系:
家常小菜
类 别: 粥羹汤
特 点: 润肺止咳,美白肌肤
原 料: 鲜牛奶适量,北杏仁60克,粳米100克。