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罗马恺撒沙拉菜
1、罗马生菜洗净备用。
2、将所有调味料混合均匀制成恺撒汁。
3、生咸肉切丁,放在锅里煸炒,去掉油分,将鲜肉炸脆。
4、法棍面包切片,抹上少许蒜蓉,稍微烤一下。——罗马恺撒沙拉菜
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5、鹌鹑蛋煮熟,切片。——罗马恺撒沙拉菜
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6、将处理好的主料、配料混合均匀,浇上凯撒汁即可。——罗马恺撒沙拉菜
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营养点评:
罗马生菜来自意大利,口感爽甜,菜味浓,含大量水分、维生素和纤维素,多吃不仅有益健康还能瘦身。
菜谱详细信息
菜 系:
意大利餐
类 别: 猪肉类
特 点: 味道咸香,生菜脆而爽口。
原 料: 主料:罗马生菜(或生菜)、鹌鹑蛋(或鸡蛋)、法棍面包 配料: 咸肉、奶酪片、香菜末 调味料: 蛋黄酱、盐、蒜蓉、醋、银鱼柳、水瓜柳