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党参鲜鱼锅菜


  1.鱼刮净鳞,去鳃和肠肚,洗净,切成两段。

  2.党参冲过水,盛入汤锅,加4碗水煮沸,改小火熬高汤,约熬20分钟。

  3.姜洗净,切丝,葱洗净,切段。

  4.将鱼加入锅中,并下姜丝,改中火煮至鱼熟嫩,加葱段、盐,再煮沸一次即熄火。——党参鲜鱼锅菜Jia12.com

  

  提醒:

  四季皆宜。——党参鲜鱼锅菜Jia12.com

  可随季节变化搭配当季盛产的鲜鱼煮食。每周可食用1—2次。

菜谱详细信息

菜 系: 家常小菜
类 别: 鱼类
特 点:
原 料: 鲜鱼1尾(约400克)、党参12克 ;姜1段、葱2根、盐1小匙
 

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